Kurser i Jazzdans och stepp i Stockholm

Jazzdans och stepp skiljer sig i uttryck, men delar en stark förankring i rytm och timing. Oavsett om rörelsen sker genom hela kroppen eller via fotarbete och ljud, handlar det om att vara närvarande i musiken och låta den forma dansen.

Jazzdans – teknik, flöde och uttryck

Jazzdans är en dansform med tydlig teknisk grund, men stor frihet i uttrycket. Rörelserna kombinerar kraft och smidighet, isoleringar och flöde, med ett starkt fokus på musikalitet och dynamik.

Här får du arbeta med kroppens riktning, tyngd och tempo, och utforska hur rörelsen kan växla mellan det explosiva och det mjuka. Jazzdans rymmer både precision och personlighet och ger utrymme att hitta ett eget uttryck inom tydliga ramar.

Stepp – rytm, fotarbete och musikalisk närvaro

Stepp är dansformen där fötterna blir ett instrument. Genom rytm, ljud och timing skapas dans i direkt dialog med musiken. Det handlar om precision, koordination och lyhördhet – men också om lekfullhet och improvisation.

I stepp får du utveckla känslan för tempo, synkoper och musikalisk struktur, samtidigt som kroppen tränar balans och kontroll. Varje steg blir en del av ett rytmiskt mönster där dans och musik smälter samman.

När dans möter kroppskännedom

Inom jazzdans ryms också mer metodiska och inkännande förhållningssätt till rörelse, där teknik kombineras med medvetenhet om kroppen. Här får du möjlighet att arbeta med hållning, andning och rörelsens kvalitet, med inspiration från kroppsnära metoder som betonar balans och närvaro.

Det skapar en dansupplevelse där tekniken inte pressas fram, utan växer fram i takt med kroppens egna förutsättningar.

För dig som vill dansa med rytm och känsla

Jazzdans och stepp passar dig som tycker om musik, rytm och rörelse med tydlig karaktär. Det är dansformer som engagerar både kropp och sinne, och som ger möjlighet att utveckla musikalitet, koordination och uttryck oavsett tidigare erfarenhet.

Hos Kulturama möts du av en kreativ och inkluderande miljö där olika bakgrunder, åldrar och ingångar till dans ryms sida vid sida.

Det här kan du få utforska inom jazzdans och stepp

• Rytm, timing och musikalitet i rörelse
• Jazzdansens tekniska grund och dynamiska uttryck
• Steppens fotarbete, ljud och rytmiska mönster
• Kroppskännedom, hållning och rörelsens kvalitet
• Samspelet mellan musik, rörelse och personligt uttryck

Låt rytmen ta plats på en kurs i jazzdans & stepp

Jazzdans och stepp på Kulturama är för dig som vill låta musiken leda rörelsen. Här får teknik och uttryck mötas i ett sammanhang där dansen är både fokuserad och lustfylld – och där kreativ kraft växer genom rytm, närvaro och gemenskap.