Latin Fitness - Nybörjare plus

Förkunskapskrav

Fristående fortsättning. Du bör ha en viss dansvana för att tillgodogöra dig kursen.

Kursinnehåll

På kursen lär ni er sköna danssteg i rumba, cha-cha, samba och jive till medryckande musik.

Glädje och skratt blandas med tips och teknik för att få de rätta rörelserna. Vi garanterar en väldigt rolig kurs och varje dans tränar specifika muskler och ger både kondition, styrka, smidighet och uthållighet. Du kommer att hitta och träna muskler som sällan används i vardagen och hela passet bygger på träning med kroppen som verktyg. Efteråt kommer du att kunna dansa flera nya danser.

Klädsel

Bekväma skor och kläder rekommenderas.

Utvecklingsmöjligheter

På Kulturama finns kurser i Latin & Standard/10-dans, från nybörjare till avancerad nivå.

Kursledare

Helena Fransson

Är professionell dansare och arbetar med dans på heltid (undervisning, shower, event).

Svensk mästare i standarddans både som amatör och professionell och landslagsrepresentant 1997-2004. Har examen inom både latin och standard både genom United Kingdom Alliance, Svenska Danspedagogers riksförbund (SDR) och Svenska Danssportförbundet (DSF).

Har under fyra säsonger deltagit i TV4:as program Let´s Dance.

Bra att veta.

Uppehåll v 7, 15 och 16.

Som deltagare hos oss på Kulturama har du rabatt hos Bokus och Akademibokhandeln samt Dansbutiken.